【话说癌症】睾丸癌的预防和护理

2020-06-13 692 views

中医有一句名言叫做“上工治未病”,意思是说,最好的医生不是那些治好了病的,而是让人不生病的。这意思其实也就是强调预防的重要。作为医者,应该努力治病救人,也应该多普及医学常识;而一般民众,应该关注自己的健康,也应该多提高自己的预防意识和预防知识,做到“有病早治,无病早防。

睾丸癌的预防,当然首先仍然是健康的生活习惯,营养均衡的饮食,劳逸结合的工作安排,适当的体育锻炼和开朗乐观的精神状态,还要注意保持睾丸部分的卫生,避免感染和受伤。睾丸癌患者中25%有先天发育异常,幸亏现在医院里孩子一出生马上会体检,假如患有隐睾或其他发育疾病,父母会得到及时的提醒和建议。

不过做父母的还是要细緻些多关爱自己的孩子,发现不正常要立即就医。至于睾丸癌因遗传致病就需要自己注意了,如果家族有睾丸癌或其他癌症病史,尤其父兄患睾丸癌的就要特别警惕。

养成习惯 每天检查睾丸

男性其实每天都会触碰自己的生殖器官,但很少有人会检查睾丸和阴茎是否出现异常,这样往往就忽视了“无痛”生长的睾丸癌,延误了病情。当您了解睾丸癌有关常识后,不妨养成习惯,每天随手检查一下睾丸大小、形状是否正常。

有的男同胞大大咧咧,以为既然不痛不痒就没什幺要紧;还有的人爱面子,发现睾丸不正常却羞于启齿,这都是不对的。任何疾病,早发现、早治疗是避免悲剧发生、争取早日痊癒的不二法门,睾丸癌也不例外。

如果不幸已经是睾丸癌患者,也不要灰心丧气,睾丸癌的治愈率还是很高的,在积极配合治疗的同时,要注意调适好自己的情绪,安排好自己的生活和合理的膳食。不同时期的睾丸癌患者都需要护理,亲人的关爱、精心的护理和科学的饮食不仅能提高生活品质,还有辅助治疗、延长生命的作用。

癌症病人的心理护理是首要的,他们往往有不同程度的否认期、愤怒期、妥协期、抑郁期和接受期等一系列心理变化。睾丸癌患者当然也是一样,所以护理者要密切观察,给予不同的疏导和心理支持。当患者出现疼痛,或者面对手术后、放化疗时期的不适,甚至惧怕长期服用苦苦的中药时,都要耐心开导他们,尽量分散其注意力减少痛苦,配合治疗。

营养护理也非常重要。如果没有足够的营养支持,患者很难熬过漫长的治疗期。护理时要选用富含蛋白质、维他命,新鲜多样且易消化的食物,烹饪最好採用炖、蒸、煲汤等方式,并适当照顾患者的口味,也可以少吃多餐。烟、酒、辛辣刺激性的食物对身体不利,一定要避免。

(/医师专栏‧作者:文正球)

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